Artykuł ten ma na celu ułatwić Ci prawidłowe odczytanie wyniku analizy ciała. Dowiesz się co oznaczają poszczególne parametry, oraz jakie zależności między nimi panują. Poznasz metody na poprawę tych wyników w celu polepszenia swego stanu zdrowia i kompozycji sylwetki…

czytaj dalej